Inicio

aumentar la creatividad

El proceso creativo: cómo aumentar la creatividad

Casi todas las grandes ideas siguen un proceso creativo similar, y en este video te voy a explicar como funciona este proceso. Comprender esto es …

enloquecer

Y estamos cerca, muy cerca de enloquecer

“Veo en «El club de la Lucha» (Fight Club) los hombres más fuertes e inteligentes que jamás hayan vivido. Veo todo ese potencial, y cómo …

eres mejor de lo que crees

11 razones por las que eres mejor de lo que crees

Si tienes un jardín y una biblioteca, nada te faltará.  Marco Tulio Cicerón La vida no es fácil. Y ser humano tampoco es fácil. Sufrimos …

crear hábitos

Cómo crear hábitos que te lleven a la felicidad y al éxito

Crear hábitos no es fácil. Nos gusta pensar que somos libres en nuestra voluntad y en nuestras elecciones. Pero eso es mentira: somos esclavos de nuestros …

ritual del té

Ritual del té: Té para concentrarse, té para lentitud, té para salud

Ritual del té. Pongamos un ejemplo: Irene bebe agua, té, café y vino. Especialmente le gusta el té. Por eso también lo usa para tres de sus …

propósito en la vida

5 razones por las que debes conocer tu propósito en la vida

EL concepto propósito en la vida (o voluntad o vocación) puede sonar demasiado distante para sus oídos. Algunas personas que no crecen como católicos, protestantes o …

atención plena pasa

Cómo entrenar la atención plena con una pasa o un trozo de pan

Con los ejercicios de atención plena podemos entrenar nuestra presencia en el momento, nuestra concentración en lo que está sucediendo dentro y alrededor de nosotros …

felicidad, amor, dinero

5 cosas que te cuestan felicidad, amor y dinero

¿Cuáles son los obstáculos que se interponen en el camino de mi trabajo, pasatiempo y relación? Aquí no encontramos soluciones, sino causas. Conocer la causa nos lleva …

13 virtudes Benjamin Franklin

Fortalecer el carácter con las 13 virtudes, de Benjamin Franklin

El «plan de 13 semanas para la mejora continua» de Benjamin Franklin le sirvió para entrenar de forma continua y sistemática 13 rasgos (virtudes) de …

leyes del universo

Las 5 leyes universales que determinan la felicidad y la infelicidad

Hay 5 leyes universales importantes con las que uno debe estar en sintonía para vivir una vida feliz y sin estrés. 1. Leyes del universo: …

seguridad en uno mismo

Fortalecer la seguridad en uno mismo y aumentar la autoconfianza

¿Te gustaría tener más confianza en ti mismo? ¡Hoy te ofrezco una nueva perspectiva con la que puedes construir tu autoconfianza + 5 consejos en …

replicar

REPLICAR: 20 técnicas para defenderse de los malos comentarios

¿Conoces esto? Alguien te lanza un comentario estúpido, pero no se te ocurre un buen contraataque. En el futuro, ya no te volverá a ocurrir …

42 cosas

42 formas de hacer tu vida más fácil de nuevo

La vida es sencilla, pero insistimos en complicarla. Confucio Cuando éramos niños pensábamos que nuestra vida adolescente sería mucho más fácil. Al fin saliendo cuándo y dónde y …

Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello.    Más información
Privacidad